2020 var året treningsrutinene våre ble slått på hodet. Vi byttet inn våre Classpass- og treningsmedlemskap for flotte treningsspeil og treningsapper hjemme. Endelig kastet vi flere tiår gamle sports-BH-er og begynte å shoppe stilige, nye treningsklær (selv om ingen andre kunne sette pris på dem enn oss). Og vi sluttet å gå på massasje, og i stedet vendte vi oss til verktøy for å håndtere teknisk nakke hjemme.
Med andre ord, for de som var heldige nok til å ha mer disponibel inntekt og tid stående hjemme (farvel, alle reiser og sosiale planer!), Ga pandemien en sjanse til å investere i produkter til fordel for vår helse og trening. Og nå som ferieshoppesesongen er i full gang og resolusjonssesongen er over oss, ser vi ingen grunn til å stoppe trenden med å prioritere velvære, selv når vi regelmessig begynner å forlate hjemmene våre igjen.
Hvis du ønsker å unne deg selv eller kjøpe en annen fitness-elsker, er dette de beste gavene du kan legge til i handlekurvene dine denne høytiden.
apple-watch-series-6 Kreditt: HilsenDen nye Apple Watch Series 6 er en treningselskers drøm: Den kan ikke bare spore 80 forskjellige typer øvelser, fra å gå til svømming til styrketrening (den kan automatisk oppdage åtte), men den kommer også med en masse ny helse funksjoner, for eksempel en Blood Oxygen -sensor. Som en bonus vil inntektene fra den nye (PRODUCT) RED-klokken bli donert til Global Funds COVID-19-respons for å hjelpe til med å tilby tjenester og behandling til sårbare lokalsamfunn.
Handle nå: fra $ 399; apple.com
hyperice-foam-roller Kreditt: HilsenAkkurat som å sove åtte timer hver natt og drikke åtte glass vann hver dag, er skumrulling en av de tingene som ikke skjer så mye som det burde. Men med en vibrerende versjon som Hyperice's Vyper 2.0 (som tilfeldigvis er et must-have-produkt for tre ganger Grand Slam-mester, Naomi Osaka), vil det føles som langt mindre plagsomt. Ikke bare føles vibrasjonen bare bra, men den forsterker også fordelene du vil få ved å bruke en vanlig skumrulle, som å forbedre bevegelsesområdet og redusere muskelsårhet.
Handle nå: $ 199 $ 159; hyperice.com
Dårlige sokker kan ødelegge en god trening, men dyre sokker er ikke akkurat det mest spennende å kjøpe selv. Det er derfor dette dempende, fukttransporterende paret fra Bombas ville være en flott strømpestopper for alle som liker å trene.
Handle nå: $ 16; pumps.com
Hilsen smart-hopp-tauHvis en kostbar kardiomaskin ikke er i kortene denne høytiden, bør du vurdere dette Bluetooth-hoppetauet, en høyteknologisk versjon av et av de mest effektive treningsverktøyene som finnes på old school. Dette tauet har 23 lysdioder koblet til magnetiske sensorer, slik at du kan overvåke kaloriforbruket ditt gjennom den tilsvarende appen. Som en bonus for de som er besatt av å spore hvert trinn, kan du også synkronisere det med Apple HealthKit eller Google Fit.
Handle nå: $ 80; amazon.com
lululemon-sweat-kit Kreditt: HilsenLululemons sett i reisestørrelse kommer med alt du trenger etter trening: en fantastisk luktende deodorant, tørr sjampo for å absorbere overflødig svette, en kroppskrem som absorberer effekt og kjøler huden din etter trening og en leppepomade. Den er perfekt tilpasset treningsbagen din-og er godkjent for håndbagasje.
Handle nå: $ 58; lululemon.com
infrarød-badstue-teppe Kreditt: HilsenInfrarøde badstuer eller & apos; svettehytter & apos; ble alle raseri noen år tilbake blant kjendiser. De berømte fordelene er imponerende, inkludert alt fra beroligende sinn og kropp til å brenne kalorier til å forynge huden din. Ulempen: Økter er dyre og lar deg bli gjennomvåt av svette etterpå. Skriv inn: dette bærbare, hjemme-infrarøde badstuen fra MiHIGH, som gir deg spaet til en brøkdel av kostnaden. Som en bonus er J.Los trener, David Kirsch, et samarbeid med merket, noe som betyr at det er en god sjanse for at sangeren er med på velværeutviklingen.
Handle nå: $ 499; getmihigh.com
sky-ting-nybegynner Kreditt: HilsenKomplett med en yogastropp, 3rd Ritual Earth Body Cream, SKY TING regnbuehatt, Soothe Fitness Workshop (en skånsom klasse for nybegynnere) og 1 måned SKY TING TV, er dette gavesettet et godt alternativ for noen som er nye i yoga. eller prøver å fokusere mer på egenomsorg i det nye året.
Handle nå: $ 75; skyting.com
Gaver til treningselskere Kreditt: HilsenDisse moteverdiene var så populære under karantene (delvis takket være treningspåvirkere som Hannah Bronfman og Melissa Wood), at de ble utsolgt i flere måneder. Nå kan du endelig få et par håndledd- og ankelvekter (tilgjengelig i fire farger) for yoga- eller barre-elskeren som vil sparke ting et hakk.
Handle nå: $ 49; shopbop.com
under-rustning-ansiktsmaske Kreditt: HilsenUnder Armour ansiktsmaske er tilgjengelig i fem forskjellige størrelser, og vil gjøre en flott strømpestopper for enhver idrettsutøver som ønsker å oppgradere sin grunnleggende klutversjon. Skiller seg ut inkluderer et antimikrobielt indre lag og et vanntett ytre skall, pluss innebygd UPF 50+ solbeskyttelse.
Handle nå: $ 30; underarmour.com
peloton-bike Kreditt: HilsenFor noen du egentlig kjærlighet (eller deg selv), nå kan det bare være riktig tidspunkt å endelig trekke avtrekkeren på en Peloton. Den nye sykkelen har ikke bare forbedrede funksjoner som syklister vil elske som automatisk digital motstand, men den større, roterende skjermen og Apple Watch-synkronisering med ett trykk gjør det også lettere å ta Pelotons styrke-, yoga-, tøynings- og meditasjonstimer. (Og hvis du ønsker å bruke litt mindre, tilbys den originale sykkelen nå til en lavere pris.)
Handle nå: $ 2.495; onepeloton.com
Gaver til treningselskere Kreditt: HilsenHvis turer og fotturer har vært en vanlig del av rutinen din under karantene, er det på tide å endelig investere i en søt veske for å ha med deg det viktigste (nøkler, maske, hånddesinfeksjonsmiddel). Denne neoprenversjonen fra Dagne Dover har massevis av praktiske lommer for å holde deg organisert.
Handle nå: $ 85; nordstrom.com
fitbit-sense Kreditt: HilsenFitbits smartklokker har alltid vært gode til å spore treningene dine, men helsefanatikere vil elske det store spekteret av sansemuligheter (bevegelse, 02, hjertefrekvens og temperatur) som gjør deres siste enhet til en av de beste søvnsporerne rundt. Bonus: Batteriet varer seks dager, og det har Amazon Alexa innebygd, slik at du kan sjekke været eller stille varsler med stemmen din alene.
Handle nå: $ 330; amazon.com
Gaver til treningselskere Kreditt: HilsenHvis du trenger en stilig ny vannflaske (eller vil gi en til en venn eller et familiemedlem som aldri husker å drikke vann), trenger du ikke lete lenger. Den første selvrensende vannflasken og vannrensingssystemet, LARQ bruker UV-C LED-teknologi for å eliminere skadelige bakterier og virus (og vi elsker denne elegante nye fargen).
Handle nå: $ 78; saksfifthavenue.com
mobot-foam-roller Kreditt: HilsenEller velg denne 2-i-1 flasken, laget av rustfritt stål med et praktisk slurk halm og skum utvendig. Designet av en sportsterapeut. Det vil minne deg om å drikke vann og skumrull i 2021 - to oppløsninger alle burde ha på listen.
Handle nå: $ 50; anthropologie.com
lord-jones-chill-balm Kreditt: HilsenDenne beroligende CBD -balsamen er laget med fuktighetsgivende ingredienser som ekstra jomfruolivenolje og sheasmør - med en ekstra bonus på 200 mg CBD. Selv om du kan bruke den overalt, er den ideell for massasje i ømme muskler etter trening.
Handle nå: $ 52; sephora.com
power-beats-hodetelefoner Kreditt: HilsenDisse lette Bluetooth-hodetelefonene har supersikre ørekroker (som også er behagelige) og svette og vanntett design-en løpers drøm. Hvis du er noen som alltid glemmer å lade enhetene dine (skyldige), er det dette: Å kaste dem i ladetasken i fem minutter gir deg 1,5 timers lyttetid.
Handle nå: $ 200; amazon.com
Gaver til treningselskere Kreditt: HilsenJeg har skrevet om min kjærlighet til dette dype vevsmassasjeverktøyet før og stå ved det. Det vil ikke erstatte en massasjeterapeut eller kiropraktor, men for et mildt tilfelle av teknisk nakke eller generell smerte er denne enheten (nå tilgjengelig i en ny mini -versjon) den perfekte løsningen.
Handle nå: $ 199; amazon.com
Gaver til treningselskere Kreditt: HilsenHvis du ikke er kjent med Girlfriend Collective, så forbered deg på å bli overrasket. Treningsklærne er ikke bare kjent for å være miljøvennlige, etisk laget og inkluderende i størrelse, men de føles også fantastiske og kommer i en rekke trendfarger.
Handle nå: $ 68; nordstrom.com og $ 38; nordstrom.com
lululemon-yoga-mat Kreditt: HilsenLululemons yogamatter er konsekvent vurdert som noen av de beste av seriøse yogier på grunn av deres grep, demping og antimikrobielle finish. Selv om du bare tar en yogatrening for første gang, kan du like gjerne komme til en som vil se pen ut når du uunngåelig glemmer å legge den fra deg.
Handle nå: $ 58; lululemon.com
laget av proteinpulver Kreditt: HilsenTreningsfanatikere elsker å lure på proteinpulver og Made Of, laget av Nike -trener Kirsty Godso, er en av de beste der ute. Det rene myseproteinpulveret har nesten ikke sukker, noe som gjør det perfekt for tilsetning til kaldt brygge eller smoothie for å stimulere treningsøktene og restitusjonen.
Handle nå : $ 65; laget av. internasjonal