Kan drikkevann virkelig ødelegge tennene dine?

---

---

Kanskje du blir flink fordi du hørte at de seks tilfellene av La Croix som er stablet i pantryet ditt, kommer til å få tennene opp. Som en daglig drikker av seltzer og smaksatt musserende vann, og en fanatiker om helsen til tennene mine, var jeg absolutt det. Så for å finne ut de kalde harde faktaene, kontaktet jeg en proff for å få de nøyaktige detaljene i disse vinrankkravene.

De dårlige nyhetene først? Det er mulig: Kullsyreholdige drikker kan skade tennene. Bobler i glitrende vann og seltzer er et produkt av karbondioksid, forklarer Celebrity Cosmetic Dentist, Dr. Lana Rozenberg. 'I munnen blir den omdannet til kolsyre, noe som gjør drikken mye surere i naturen. Det er der faren kommer inn - syre i drikken kan bære emalje og forårsake erosjon av tennene.

Jo mer du drikker sure drikker, jo mer emalje erosjon kan du potensielt forårsake.

Men hvor mye er for mye? Du trenger kanskje ikke å kutte boblene kald kalkun - Dr. Rozenberg sier at alt avhenger av personen. 'Hvis du nipper til drikken og sveiper den rundt i munnen og holder den i kontakt med tennene, og du gjør dette ofte, flere ganger om dagen, er det en farlig oppførsel, sier hun.

'Hvis du er frisk og har en normal spyttflyt, er risikoen lavere - du kan drikke litt mer.

Hun forklarer at spyttet ditt kan motveie og nøytralisere syrene i drikken. Så hvis du har en tørr munn, bør du være forsiktig. 'Det er alltid bedre å drikke musserende vann til måltider fordi du stimulerer spyttflyten.

VIDEO: Demi Moore savner sine to fortenner

På slutten av dagen bør kjærligheten din til musserende vann ikke erstatte vanlig vann. Vær imidlertid også oppmerksom på at musserende vann eller seltzervann ikke er det verste for tennene dine. Sammenlignet med brus er det mindre surt og har mindre sukker, som vi alle vet er et stoff som også bidrar til tannråte.

Som mange andre ting i livet ser det ut til at kjærligheten din til bobler må behandles som en balansegang.