Kan røyking av ugress ødelegge huden din?

---

---

Det er generelt kjent at røyking-enten det er tobakk, ugress eller noe annet-kan påvirke helsen din på mange måter. Men hvordan påvirkes huden din nøyaktig?

Mens noen sier at røyking av en joint er 'sunnere' enn å hengi seg til en sigarett, er det faktum at det ikke er noen 'trygg' måte å røyke på - og de kan begge påvirke huden din.

Nylig la en lisensiert estetiker Mel Lagares ut en utrolig informativ tråd på Twitter som utløste samtaler rundt forholdet mellom røyking av tobakk og hudpleie, inkludert hvordan du kan bekjempe problemene som kan oppstå, ingredienser som må innarbeides i hudpleierutinen din for å holde huden klar, også som hva jeg skal unngå å gjøre - noe som umiddelbart gjorde meg nysgjerrig på effekten av ugress.

I tillegg, med flere og flere stater som ønsker å legalisere marihuana (New York er den nyeste), er dette emnet mer betimelig enn noensinne.

For å finne ut mer om hvordan røyking av marihuana (samt tobakk og damping) kan påvirke huden, snakket jeg med brett-sertifiserte hudleger Dr. Papri Sarkar og Dr. Lindsey Zubritsky for å få deres ekspertuttalelse.

Alt du trenger å vite, fremover.

Hvordan påvirker røyking generelt huden?

Ingen tror sikkert det er røyking flink for din helse, og Dr. Sarkar er her for å understreke det faktum: Røyking er ikke bare dårlig for huden din, men også for hjertet, lungene og andre organer. 'Hvis du røyker, stopp definitivt,' utbryter hun. Røyking påvirker huden på flere måter. Det forårsaker oksidativt stress i form av frie radikaler - som forurensning kan - det reduserer byggingen av nytt kollagen, det øker ødeleggelsen av eksisterende kollagen, det forårsaker skade på elastin, et av materialene i huden som hjelper det med å beholde formen eller elastisitet, og det bidrar til å fremme økt hudkreft. '

Uh.

Dr. Zubritsky dobler ned på de skadelige effektene av tobakk spesielt. 'Ingrediensene i tobakk inneholder frie radikaler, noe som fører til oksidativt stress i kroppen vår,' forklarer hun. 'Dette kan direkte resultere i redusert blodstrøm og oksygenlevering til cellene våre samt DNA -skade. Uten riktig blodstrøm (en prosess som kalles vasokonstriksjon), kan ikke cellene våre fungere skikkelig. '

Er det en form for røyking som er mer skadelig enn andre?

Ifølge Dr. Sarkar er det vanskelig å si akkurat nå.

Doktoren forklarer at mens effekten av det røyking av sigaretter gjør på huden har blitt studert i flere tiår, er vaping, for eksempel, fortsatt ganske nytt, og det er ikke kjent nok ennå.

'Men det er bestemt informasjon som viser brannskader - fra eksplosjon av enhetene - og kontaktdermatitt eller allergiske reaksjoner forekommer,' sier hun. 'De allergiske reaksjonene som er sett er generelt reaksjoner på nikkel.'

Nikkel i vapes finnes vanligvis i varmespolen. Så når brukere puster inn røyken, får de også et snev av metallet.

Når det gjelder marihuana, er det i samme båt som vaping, ettersom det ikke har vært mange studier om hvordan det påvirker huden på grunn av legalisering som et nylig fenomen. Imidlertid har allergiske reaksjoner, som elveblest, forekommet, forklarer M.D.

Videre kan røyking - enten det er ugress, tobakk eller annet - forårsake for tidlig aldring.

'Jo mer vi vasker leppene våre sammen, jo mer sannsynlig er det at vi utvikler røykeres linjer,' sier Dr. Zubritsky. 'De som røyker reduserer stadig oksygentilgjengeligheten, noe som igjen fører til aldrende hud.'

VIDEO: Røyker du mer ugress akkurat nå? Du bør sannsynligvis lese dette

Er det visse hudpleierutine røykere bør følge?

'Effekten av røyking er ganske signifikant, og det er virkelig viktigst å redusere eller slutte å røyke,' understreker Dr. Sarkar. 'Selv om vi har behandlinger som hjelper litt.'

Det første begge hudleger anbefaler er å være ekstra flittig når det gjelder solbeskyttelse og innarbeiding av antioksidanter som et vitamin C -serum i rutinen. 'I tillegg kan bruk av fuktighetskremer religiøst bidra til å lindre noe av den tørre huden vi ser på ansikt, bryst, nakke og hender,' sier hun.

MD legger også til at behandlinger med laseroppdatering og kjemiske peeling kan bidra til å avsløre frisk ny hud og en lysere hudfarge.

Til slutt, Dr. Zubritsky foreslår å sørge for et balansert kosthold, og å drikke nok vann daglig er ekstra viktig.

• Av Jenna Curcio