CNNs Abby Phillip var forståelig nok søvnmangel og bare en litt understreket uken 3. november.
Dekningen for valgnatten endte opp med å bli til et fjerdagers fjernsynsmaraton. Mange av oss som var hjemme ble limt fast på TV-skjermene våre i nesten 96 timer i strekk, til CNN endelig kåret Joe Biden til president-lørdag morgen lørdag 7. november. Likevel klarte Phillip på en eller annen måte å være rolig, kjølig, samlet , og helt feilfri mens dekker denne tumultfylte valgsyklusen.
Selv om jeg ikke kan si alle av hodet mitt. Huden min hadde frimodighet til å bryte ut, og kroppen min var klar til å hvile i 40 dager og 40 netter. Men selv etter at CNN anslått en vinner, kunne jeg fremdeles ikke slå av TV -en min.
Jeg, som mange andre som twitret direkte gjennom våre politiske smerter, ble betatt av Phillip.
På toppen av rikdommen hennes med politisk kunnskap og det uforglemmelige øyeblikket da hun sa: 'Ved å bære Joe Biden til den demokratiske nominasjonen gjennom primæren, gjorde svarte kvinner det,' på en eller annen måte var ikke et eneste hår malplassert, sminken hennes var uberørt, og huden hennes så ut til å være glatt som en god silkehette i fire dager i strekk.
Selvfølgelig er det fantastiske hår- og sminkemannskapet på CNN i stor grad ansvarlig for å få korrespondenten kamera-klar, men Phillip leker ikke når det gjelder hennes skjønnhetsbehandling. Men ikke bare ta mitt ord for det, spør kvinnen som klarte å presse inn en hel vaskedag før hun begynte med livevalgdekningen.
abby phillip Kreditt: abbydphillip/Instagram'Jeg prøver alltid å vaske før en sånn stor kveld,' forteller Phillip Med stil over telefonen. 'Jeg renser håret mitt, bruker en dyp balsam som sitter i minst 30 minutter, og jeg legger en varmelokk på hodet. Så vil jeg skylle og sitte under en tørketrommel i rundt 30 til 45 minutter. Jeg kan jobbe mens håret mitt tørker, så det er OK. Men jeg må ha godt to timer uavbrutt. '
Når det gjelder hudpleierutinen som så mange av oss har ventet på at Harvard -alumnen skulle droppe, holdt hun ting bemerkelsesverdig enkelt i løpet av valguka.
'Jeg ville komme hjem og umiddelbart prøve å sove,' innrømmer hun.
Så i stedet for å gå gjennom den vanlige rutinen (ikke bekymre deg, kommer vi til det på et minutt), hun holdt fast med bare noen få viktige trinn for å få jobben gjort på så kort tid som mulig.
'Jeg bruker servietter for sminkefjerner før jeg vasker, så dobler jeg [alltid]. Selv på en forkortet tidsplan prøver jeg å gjøre det. ' Phillip forklarer. 'Så toner jeg og bruker et AHA/BHA -serum. Jeg liker også å bruke en olje for ekstra fuktighet, det er bare trøstende - jeg elsker en god ansiktsolje. Deretter fukter jeg på toppen av det med en nattkrem. '
Om morgenen ville luftkorrespondenten ganske enkelt vaske ansiktet med vann, klappe på en toner og aldri hoppe over SPF. 'Du må [bære den] hver dag, enten det er overskyet eller ikke,' utbryter hun.
Nå som valguka er over (selv om ting fortsatt er kaotisk), kan Phillip - som har trinidadiske røtter - endelig nyte litt curry chicken og paratha roti fra hennes favoritt lokale Trini -sted. Og hun får en velfortjent hvile når det begynner, og stolt deler at hun var i sengen klokken 21.00. denne søndagen.
Hun har også litt mer tid til å komme tilbake til sin vanlige skjønnhetsrutine.
'Det er så tøft, å være på TV og bruke TV-sminke er et helt annet dyr,' innrømmer hun og sammenligner intensiteten av glam på luften med enkelheten i daglig sminke. 'Pluss mangel på søvn og koffein og vin [ler] - ofte er huden min ikke fornøyd.'
Det er derfor hun er i gang med å få regelmessige behandlinger og holder på med å bygge et regime som hjelper til med å gi næring til huden hennes.
'Da jeg var yngre, ville jeg alltid tenke på det som en luksuriøs ting,' sier Phillip. 'Men etter hvert som jeg har blitt eldre, har det virkelig blitt et krav for meg å virkelig ta vare på huden min.'
I disse dager tar hun sikte på å få en ansiktsbehandling minst en gang i måneden, mens nattlige rutiner fokuserer på skånsom eksfoliering og å holde huden fuktig - alt dette er viktig etter å ha brukt tung sminke konsekvent.
Men det er lett å se hvorfor Phillip er så fast bestemt på å perfeksjonere sin skjønnhetsrutine. Fordi å forstå Phillips bemerkelsesverdige reise i det politiske rommet, er å forstå essensen av utholdenhet.
abby phillip Kreditt: abbydphillip/InstagramI løpet av korrespondentens førsteårsår tok hun den tøffe avgjørelsen om å gå fra å studere medisin til å studere regjeringen, i tillegg til at hun begynte i studentavisen i håp om å fortsette journalistikk.
'Jeg følte meg syk - bokstavelig talt,' husker hun. - Da jeg skiftet hovedfag sent på førsteåret, var jeg fysisk syk. Jeg trodde det var et tegn på at jeg egentlig ikke ville klare alt, og jeg hadde gitt opp noe som var vanskelig, og jeg kunne ikke holde ut gjennom vanskeligheter. '
Likevel fortsatte Phillip. Første landing kl Politisk etter eksamen i 2010, for deretter å flytte til ABC, og til slutt CNN.
'Virkelig den [følelsen] var at jeg [lærte] å følge gavene mine og følge lidenskapen min, og å være ærlig mot meg selv når jeg ikke var lidenskapelig opptatt av noe og fortsatte, sier hun. 'Det er ikke før du virkelig er redd for å gjøre noe virkelig annerledes at du er på tvers av hva som virkelig kan være transformerende for deg, og du bør vurdere å gjøre det.'
Heldigvis gjorde hun det. Og heldig for oss, vi får alle vitne.