Kjære DR. JENN,
Instagram -feedet mitt er fylt med innlegg fra venner og bekjente som erklærer at de skal gifte seg med sin 'beste venn'. Jeg er forelsket i kjæresten min. Jeg stoler på ham, stoler på ham, og vi har et godt sexliv ... men jeg anser søsteren min som min 'beste venn'. Er det noe galt med meg? Er forholdet mitt dømt? Vennligst hjelp meg å forstå denne partneren som bestevenn. - Har allerede en bestie
Kjære fikk en bestie,
Svaret avhenger alt av hvordan du definerer en beste venn - og hvis du tror at du er begrenset til en. Flere og flere forventer at partneren deres møtes kategorisk alle av deres behov. Dette er ikke menneskelig mulig. Vi ville ikke forvente at vår platoniske beste venn skulle dekke alle våre behov.
Jo, det er par som gjør alt sammen og deler alle de samme hobbyene. Du har sett dem på Instagram. De går tur sammen. De spiller tennis sammen. De samler frimerker sammen. De elsker de samme matvarene. De virker helt kompatible. Selv om det er noen slike par, er de fleste ikke det. Og ikke alle leter etter det i en partner.
Hvor mye du vil dele med partneren din, hvilke forventninger du har til forholdet ditt, og hvor mye emosjonell intimitet du ønsker, er alle veldig personlige preferanser. Til syvende og sist, det viktigste er at dere begge er på samme side. Problemer oppstår når den ene partneren er sint på den andre fordi hun ikke vil spille tennis og partneren krever det. Igjen, hvis noe er veldig viktig for partneren din, vil du i det minste prøve det - men du skylder dem ikke 10 timer i uken med tennisspill hvis du virkelig hater tennis.
På slutten av dagen er du og din SO ikke dømt hvis du ikke kaller ham din 'beste venn', men forholdet bør møte de seks kjerneelementene nedenfor hvis du vil klare det på lang sikt.
Det er viktig at du og partneren din har lignende moral og verdier. Du trenger ikke å være enig om hver eneste ting, stemme på samme måte eller praktisere samme religion, men på et kjerneplan gjør det et forhold mye mer tilfredsstillende og fredelig når du har de samme etiske retningslinjene. Videre kan du ikke lære noen etikk og karakter. Det er noe som er ganske medfødt og nødvendig for par å dele.
Å ha et sterkt følelsesmessig bånd er limet som holder et forhold sammen. Selv om seksuell forbindelse er viktig, hjelper det å føle seg sett, elsket og forstått alle med å skape forbindelse, noe som er avgjørende for et forhold som tåler tidens tann. Når vi er gamle og grå og sitter i gyngestoler på verandaen og holder hender og snakker, er det den forbindelsen (snarere enn et vilt sexliv) som ser oss gjennom.
Respekt avler kjærlighet og tillit (mer om det neste), som er avgjørende elementer i et vellykket forhold. I tillegg, når du respekterer partneren din, er det mindre sannsynlig at du gjør ting som vil skade dem eller skade forholdet. Å respektere deres mening og tanker gjør det mer sannsynlig at du vil dele om livet ditt og ønsker tilbakemelding fra dem. Faktisk fant en langtidsstudie av nygifte at menn som ikke 'godtar konenes innflytelse'-et sentralt tegn på at de respekterer deres mening og er villige til å inngå kompromisser-har 81 prosent større sannsynlighet for skilsmisse.
For å få alle fordelene ved et tilknyttet forhold, må du etablere et miljø med tillit og sikkerhet. Tillit er inngangsbilletten til forbindelsen. Når jeg snakker om tillit, snakker jeg ikke bare om troskap, som pleier å være det første de fleste tenker på når ordet kommer opp. Tillit handler også om å holde på hemmeligheter, vite at partneren din har ryggen din, vite at de ikke vil gjøre narr av deg eller skade deg, føle deg trygg nok til å lage en merkelig støy på soverommet, og å vite at de vil dukke opp for deg når det kommer trykk skubbe.
Latter binder mennesker. Forskning har vist at det er en av de mest ettertraktede egenskapene hos en partner. Selv om du ikke trenger å være naturlig morsom, er det å kunne finne de samme tingene morsomt, noe som bidrar til å skape en gnist og et bånd mellom to mennesker. Etter min mening er samtidig latter det nest beste ved en samtidig orgasme. Som bringer meg til mitt siste poeng ...
Sex er noe som får oss til å føle oss elsket, verdsatt og ønsket av partneren vår. Det er intimt, sårbart og lar oss dele en privat del av oss selv som vi ikke deler med alle (i hvert fall i et monogamt forhold). Og utover det som skjer på soverommet, har seksuell aktivitet blitt knyttet til kjærlighet generelt, noe som gir varme og kjærlighet til et forhold.
Bottom line: Sammenligning er tyv av lykke. Ikke kast bort tiden din på å sammenligne forholdet ditt til vennene dine som sier at de har giftet seg med sin beste venn. Det som betyr mest er det du føle deg oppfylt og forbundet i forholdet ditt - enten du omtaler søsteren din eller kjæresten din som din 'beste venn'.