Her er hva rette par kan lære av homofile par

---

---

KJÆRE DR. JENN,

Jeg er en rett kvinne i et ganske godt forhold, men jeg kan ikke la være å føle at mine homofile og lesbiske venner har bedre forhold. Det virker som de kommer bedre sammen og varer lenger. Det er bare min fantasi? - Rett opp

Kjære rett opp,

Du kan være med på noe. Nyere studier viser at til tross for minoritetsstress - mikroangrep, vold, diskriminering, trakassering og mangel på aksept eller godkjenning fra venner og familie - som homofile par opplever, har de en tendens til å ha sunnere romantiske forhold.

I SLEKT:

Så hvor skiller par av samme kjønn og rette par seg fra hverandre? Her er noen få områder.

1) De har lavere skilsmisseandel. Statistikken viser at par av samme kjønn skilles i mye lavere tempo. Den årlige skilsmissesatsen for homofile og lesbiske ektefeller er litt over en prosent per år, sammenlignet med rette par som skilles med en hastighet på to prosent i året.

2) De skaper og opprettholder forbindelse. En nylig studie trykt i Journal of Marital and Family Therapy fant at par av samme kjønn jobber hardere med vennskapene sine, er snillere når de krangler og gjør en bedre jobb med å snakke om sex.

3) De kjemper bedre. Ifølge studier av homofile par utført av ledende forholdsforsker John Gottman, håndterer mange konflikter bedre enn deres rette kolleger. De er mindre defensive og bruker mer humor for å lære spenningen. Det er også mindre sannsynlig at de bruker en kontrollerende eller fiendtlig følelsesmessig taktikk. Han fant ut at de er mindre krigsførende, dominerende og fryktet hverandre mindre enn rette par gjør.

4) De kommuniserer bedre. Gottman fant også at homofile par er mer direkte i sin kommunikasjon og mindre defensive når de snakker om vanskelige spørsmål. En annen studie fant at par av samme kjønn rapporterer om lavere nivåer av konflikt. Forfatterne antar at heterofile par kan være raskere med å avskrive konflikter på grunn av grunnleggende forskjeller mellom kjønn, der som homofile par kan ha større forståelse for hverandre, gitt at de er av samme kjønn.

5) De deler oppgaver mer rettferdig. En studie av arbeidende familier kalt 'The 500 Family Study' avslørte at menn i heteroekteskap gjør 33 prosent av husholdningsoppgavene, sammenlignet med 67 prosent av oppgavene som utføres av kvinner, uavhengig av hvor mange timer i uken de jobber utenfor hjemmet . Homofile par rapporterer derimot at de er mer sannsynlig å dele likt i barnepass og gjøremål.

6) De fokuserer på den seksuelle reisen, ikke destinasjonen. Sexforskere Masters og Johnson fant at noen engasjerte homofile og lesbiske par er begeistret for deres partneres opphisselse, hvor så mange heterofile par pleier å være orgasme-fokusert. Paret konkluderte med at par av samme kjønn som inngår i studiene ser ut til å verdsette følelsesmessig tilknytning og tok mer tid og fokuserte kjærlighet.

Så, hva kan du lære av denne informasjonen for å bruke ditt eget forhold? Her er noen tips.

1) Ha en tilstand av fagforeningsmøtet en gang i uken. Sam Garanzini og Alapaki Yee, forfatterne av den tidligere nevnte studien som selv er et par av samme kjønn, gjør et ukentlig møte hver mandag kveld for å ta temperaturen i forholdet deres.

2) Snakk om arbeidsdelingen. Ha åpne ærlige diskusjoner og forhandlinger om gjøremål. Ikke bare anta at gjøremål blir delt ut basert på tradisjonelle kjønnsroller. Diskuter hvilke oppgaver dere hver især hater å gjøre mest, og spill etter deres sterke sider. Hvis mannen din er en god kokk, bør han ha ansvaret for matlaging og dagligvarer. Hvis det gjør deg gal når søpla renner over, har du ansvaret for å ta ut søpla.

3) Kjemp rettferdig. Konflikt i et forhold er uunngåelig. Hvordan denne konflikten håndteres avgjør imidlertid ofte om et forhold varer eller går i flammer eller ikke. Sørg for å bruke min 10 regler for å kjempe ganske for å unngå eskalerende konflikter.

4) Prøv å bevege deg bort fra kjønnede stereotyper. Ikke vær så rask med å avskrive ting fordi 'det er en fyr ting' eller en 'kylling ting.' Ta deg tid til å undersøke kjønnsforstyrrelser og bedre forstå partnernes perspektiv. Det er ingenting kraftigere enn å føle seg virkelig forstått i et forhold.

5) Skift ditt seksuelle fokus. Sakte farten på soverommet! Ta deg tid til å utforske kroppene til hverandre og ta presset fra orgasmer. Eksperimenter ved å ha en seksuell episode uten P-in-V-handling. Heteroseksuelle par har en tendens til å bli altfor fokusert på penetrasjon, og som et resultat utvikler de ofte ikke fullt ut de andre ferdighetene som fører til økt tilfredshet i soverommet.