Hvordan bli kvitt den sta kvisen - for godt

---

---

Vi har alle en. Den ene kvise som tar sitt stygge hode igjen og igjen og uansett hva du gjør, den holder bare. kommer. tilbake. Vel, det viser seg at når du finner det samme irriterende stedet blusse opp uke etter uke, kan det hende du har å gjøre med noe mer alvorlig som bare en skavank.

Dr. Whitney Bowe, en hudlege i New York, forklarer at det muligens kan være at aknen er forårsaket av en cyste som har utviklet seg under overflaten av huden.

En kvise vil blåse opp og bli rød og øm, men til slutt vil den roe seg og forsvinne, forklarer hun. Forskjellen er at en cyste er som en tømt ballong som lever under huden. Det kommer alltid til å blusse igjen, det er bare et spørsmål om tid.

Mesteparten av tiden er disse cystene hormonelle eller stressrelaterte, men de kan også skyldes en diett som inneholder mye raffinerte karbohydrater. Heldigvis, hvis det er en cyste, er det ikke umulig å bli kvitt dette sta stedet for godt.

RELATERT: Jessica Alba avslører hemmelighetene bak hennes flotte hud

Slik løser du det:

Bowe anbefaler å starte med å velge enten et eksfolierende rengjøringsmiddel en gang i uken som Dr. Brandt Skincare PoreDermabrasion Pore Perfecting Exfoliator ($ 58, Sephora.com) eller en hjemmeskall som NeoStrata Exuviance Performance Peel AP25 ($ 75, neostrata.com)

Eksfoliering av de overfladiske lagene hjelper deg med å holde huden snu i et raskt nok tempo for å eliminere de tilstoppede porene, sier Bowe.

Hvis ukentlige skrubber ikke er nok til å stoppe oppblussingen, eller hvis du befinner deg med flere gjentagende cyster, kan en tur til hudlegen være ditt neste alternativ.

RELATERT: 4 insider skjønnhetsbehandlinger å prøve i San Francisco

En hudlege kan gi [cysten] et skudd med kortison, noe som kan bidra til at det faller sammen for å forkorte levetiden til blusset ditt, forklarer Dr. Bowe. For mer vedvarende porer, kan hudlegen din foreskrive orale medisiner eller utføre en slageksisjon, som bruker en skarp kutter for å kutte ut cysteveggene slik at olje og bakterier ikke kan bli fanget. (Advarsel, vi anbefaler ikke Googling).

Uansett hvilken reparasjonsmetode som fungerer best for deg, advarer Bowe om at du (eller en profesjonell) aldri bør gjøre det noensinne prøve å trekke ut en cyste.

Cysten er for dyp for ekstraksjon, forklarer hun. Hvis noen prøver å trekke dem dypt nok, vil du ende opp med et arr.

For å holde porene dine blusse opp i utgangspunktet, anbefaler Bowe å holde stressnivået under kontroll, klokke i åtte timers søvn om natten og legge til probiotika og omega 3-fettsyrer i kostholdet ditt.

Gjør deg klar til å sparke den langsiktige lyden til fortauskanten-for godt.

• Av Lindsey Murray