Jeg drev med katter på et dyrehjem, og det var den beste treningsklassen jeg noensinne har tatt

---

---

Har du noen gang hatt en fantastisk forretningside som skulle tjene millioner, bare for å oppdage at noen allerede tenkte på det?

For noen uker siden ble jeg inspirert av hengende hjemme hos min venn Kathleen.

'Vet du hva noen bør gjøre?' Jeg sa. 'Noen burde åpne et yogastudio - men med katter. Katter kjærlighet yogamatter. Det gjør i hvert fall kattene mine. Jeg kommer til å bli rik! '

Kathleen ga meg et morsomt blikk. Jeg trodde hun skulle fortelle meg at jeg var latterlig, men i stedet sa hun: 'Du vet at det allerede eksisterer, ikke sant? Andre sjanse gjør yoga med katter en gang i måneden. '

Kathleen er den nyutnevnte direktøren for Second Chance, en redning for kjæledyr som ikke er drept i midten av Missouri (derfor trodde jeg at hun ville elske ideen min).

Mine knuste forretningsdrømmer ble raskt erstattet av den rene, ubestridelige sannheten JEG MÅ PRØVE DETTE.

Jeg bør starte med å erklære at jeg på ingen måte er en godt praktisert yogi. Balansen min er forferdelig. Jeg trener sjelden. Jeg kan ikke engang berøre tærne. Men jeg vil gjøre det mer, og jeg setter pris på hvor velkommen jeg har følt meg hver gang jeg har deltatt på en yogatime. Yogier er noen av de vennligste (og bøyeste!) Menneskene jeg noen gang har møtt.

På toppen av det elsker jeg stillheten som jeg forlater matten hver gang jeg får det til. Jeg vil trene regelmessig. (Men hvis jeg gjorde det, ville jeg fortsatt ha tid til å ta igjen Grace & Frankie ? Vi stiller de viktige spørsmålene her, folkens.) Min mann kjøpte meg til og med en superfin yogamatte til jul i fjor. Jeg åpner ofte skapdøren og ser på den i noen minutter før jeg går bort for å finne en matbit.

Jeg er ikke veldig erfaren, er det jeg sier.

I den sjeldne gangen jeg gjør yoga hjemme, synes kattene mine at det er det beste. Squishy matte? Rått. Mamma ruller rundt på gulvet? Super-fantastisk. Jeg tenkte at flere katter ville like mer moro. Det var ingen måte jeg skulle gå glipp av denne timen.

Jeg kjørte ut til adopsjonssenteret en torsdag kveld. Kattene som bor der, venter på fosterhjem eller for alltid hjem, får mye kjærlighet og oppmerksomhet fra de frivillige som kommer ut hver dag. Det er et muntert sted, solrikt og omgitt av jordbruksland.

Klassen var liten. Alle til stede bortsett fra meg var en vanlig frivillig. Det var bare fire andre mennesker der, inkludert instruktøren. Jeg følte meg malplassert først, men de var alle glade for å ha en nybegynner. De fortalte meg at deres største klasser hadde rundt 15 personer, men at oppmøtet hadde falt litt nylig.

Vi satte opp mattene våre i hovedrommet på adopsjonssenteret, som er et kombinert kontor/kjøkken/besøksområde med loft ovenpå for en frivillig som bor. Vi fikk selskap av fire kattunger, som alle nå skal adopteres: Gresskar, Dorian, Stella og Amelia. De var alle supervennlige, men Stella holdt seg stort sett med sin favoritt frivillige, og Amelia tilbrakte mesteparten av tiden på loftet, trolig rullet rundt på sofaen. Hun kikket ned på oss fra rekkverket et par ganger. Dorian og Pumpkin er veteraner fra yogaklassen, så de slapp av med oss ​​stort sett hele tiden. (De fleste av bildene mine er av Gresskar, fordi han er en slik skinke.)

Før vi begynte sprinklet noen av oss 'magisk støv' (ja, det er kattemynte) på matene våre for å få kattungene & apos; Merk følgende. Gresskar laget en beeline for matten min og limte seg fast på den.

Cat Yoga 1 Kreditt: Hilsen

En ting som ikke kan forhandles om yoga med katter: det må være ganske uformelt. Du kommer ikke til å klare tankene og bestemme intensjonen din når det er søte katter på frifot - med mindre din intensjon selvfølgelig er å piske ut telefonen og ta et bilde hver gang en katt gjør noe søtt. I så fall ser du frem til en veldig bevisst økt.

Cat Yoga 5 Kreditt: Hilsen

Instruktøren vår, Hannah, underviser i luftyoga på et treningsstudio i byen (jeg kan tenke meg at det ville være litt mer farlig hvis det ble lagt til katter). Hun tok oss gjennom en avslappet flyt med hyppige pauser for å le av kattene.

Gresskar klatret opp på noen hyller og gjorde sitt beste for å lage så mye støy som mulig, slo ting og sånn. Dorian sto på bakbeina for å komme til en feil i vinduet. Amelia mewed fra ovenpå, og Stella purret og jobbet på hennes nedovervendte hundestilling mens hun fikk rumpa på rumpa.

Cat Yoga 3 Kreditt: Hilsen

Omtrent halvveis i klassen bestemte Pumpkin at det var på tide å bli seriøs med øvelsen. Han nullet inn på Sarah, hvis matte lå ved siden av meg, og begynte å hjelpe henne med posene.

Cat Yoga 6 Kreditt: Hilsen

Han hadde noen tips å gi henne på kattestillingen.

Cat Yoga 8 Kreditt: Hilsen

Og han ga henne en fin ryggmassasje.

Cat Yoga 2 Kreditt: Hilsen

Til slutt fant han posen med kattemynte.

Cat Yoga 4 Kreditt: Hilsen

Når vi var ferdige, koset vi oss med kattene en stund til mens vi satt og snakket.

I det hele tatt var det langt fra den mest fokuserte yogatimen jeg noen gang hadde deltatt på, men det var definitivt den mest minneverdige. Jeg forlot følelsen avslappet, energisk og dekket av hår. Det var også hyggelig å vite at vi hadde gitt kattungene en time eller så utenfor rommet sitt for å utforske, sosialisere og strekke bena.

Cat Yoga 7 Kreditt: Hilsen

Og jeg er sikker på at neste gang jeg gjør yoga hjemme, vil kattene mine sette pris på at matten min nå lukter kattemynte.

Hvis du er interessert i Second Chance og de kule menneskene som fikk denne timen til å skje, kan du sjekke dem ut på Columbia2ndchance.org . De har en haug med søte katter og hunder som skal adopteres.

• Av CLAIRE LOWER/XO JANE