Denne gelen er ditt hemmelige våpen mot kroppsakne

---

---

Kanskje det bare er i ditt DNA, eller kanskje det er forårsaket av for mye kontakt med de svette matter på treningsstudioet. Spiller ingen rolle - kroppsakne suger uansett. Og selv om det lett er skjult med klær (spesielt hvis det er på rumpa eller ryggen din), gjør det ikke så mye å dekke det for å løse problemet. Men etter forsøk med skrubber og lotioner i massevis, har jeg funnet en behandling som gjør underverker for kroppsutbrudd. Ikke bare det, det er ganske flott for ansiktet ditt også.

Formelen som vant mitt godkjennelsesstempel? Differin Adapalene Gel 0.1% acne behandling ($ 13; target.com).

Jeg hyller mesteparten av kroppen min akne til timer på treningsstudioet til de tre S -ene - en blanding av svette, spandex og sports -BH (brutto, jeg vet) - og ingenting jeg prøvde ville helt bli kvitt plasteret jeg hadde å gjøre til jeg begynte å bruke Differin Gel regelmessig. Det som skiller det fra andre akne-behandlinger jeg har brukt er at det er et akne-behandlende retinoid.

Ingrediensen som er så kjent i hudpleie mot aldring har faktisk store fordeler når det gjelder å rydde opp og forhindre flekker. For å forstå hvorfor det er effektivt, sier Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, brett-sertifisert hudlege i NYC og klinisk instruktør ved Mount Sinai Icahn School of Medicine, at du først må vite hvorfor akne dannes.

Det starter når porene blir tilstoppet med døde hudceller og talg. 'Den blandingen av døde hudceller og talg blir fanget inne i porene og skaper et oksygenfritt miljø hvor en naturlig forekommende bakterie, kalt P. Acnes, som ligger i hårsekken, formerer seg veldig raskt, noe som resulterer i betennelse,' sier hun .

For å behandle det da, sier Dr. Levin at du må ta opp alle årsakene, inkludert tilstoppede porer, betennelse, oljeproduksjon og bakterier. 'Retinoider er den absolutte ryggraden i en akne-behandling siden de behandler og forhindrer akne ved å tømme porene ved å normalisere hudcelleomsetningen og som en antiinflammatorisk. Videre har retinoider vist seg å forbedre hudens misfarging og tekstur, og gjenoppretter derfor huden fra tidligere utbrudd, sier hun.

Men det betyr ikke at du bør plukke opp retinoid og bruke det til din sit. Differin Gel er den første retinoiden som er godkjent for reseptfri bruk for å behandle mild, moderat og alvorlig akne. Tidligere kunne du bare få tak i en Rx.

'Jeg anbefaler Differin Gel eller et hvilket som helst retinoid som en helfeltbehandling, noe som betyr at du bør behandle hele ansiktet eller hele ryggen,' sier hun om den klare gelen. 'Poenget med en retinoid er ikke bare å behandle akne, men faktisk forhindre at det oppstår det i utgangspunktet, så vedlikehold er helt sentralt.' AKA, det er ikke en flekkbehandling.

Den er super lett, er ikke klissete i det hele tatt og absorberes raskt, så den er lett å legge til i rutinen din. Selv om jeg har sett en kvise forsvinne uten å komme tilbake mens jeg bruker den, skjer det ikke over natt. Du må bruke den regelmessig, og du må gi den tid til å sparke i høygir.

'Siden Differin virker ved å normalisere hudomsetningen, anbefaler jeg pasientene mine at resultatene kan ta opptil 6-12 uker, men noen pasienter begynner å merke en forbedring så tidlig som 2 uker, men dette er sjelden,' forklarer Dr. Levin. 'Etter at et akneutbrudd er kontrollert, bør du fortsette Differin Gel. Det handler om forebygging og vedlikehold! '